28 juin 2016
7 Conseils pour gérer son stress au quotidien
Je ne sais pas si toi aussi tu l'as constaté, mais le "stress" est tout de même la maladie du siècle ! Moi la première, je suis stressée de naissance... (Et c'est sans compter mon alzheimer précoce, bien évidemment ^^). C'est ce que disent bons nombre de médecins spécialistes du cerveau, de magazines spécialisés en psychologie et en recette de cupcakes aux pépites de chocolat. Le stress est partout : Dans le travail, à la maison, dans les transports, dans nos relations avec nos familles et amis, avec nos gosses... Et il faut bien... [Lire la suite]
